今回の移植までにした事

2回目の移植周期に意識してした事を記録します⭐︎

肩まで入浴　保湿入浴剤入れる

カフェイン取らない

たんぽぽ茶のむ

寒いの我慢せず暖房&厚着

ほぼ自炊。加工食品摂らない

油は極力使わない。使ってもオリーブオイル

ラジオ体操たまに

毎日の体温計測しない

早起きしない。9:00頃起きる

排卵日付近にタイミングとる

今回の移植がダメだったら次は採卵！

良いたまごちゃん育てるためにも頑張るぞ💪